如今最容易偶遇李现的东说念主性爱宝典，是北京公园里打鸟的大爷？
近日，李当今个东说念主酬酢账号晒出了我方去北京玉渊潭打鸟的视频，不少网友默示畏惧：“不是，你是说这一堆大爷里有李现？”商酌区还有网友玩弄他“风趣爱好跟我大舅一模相通”。这不是李现第一次打鸟了。在视频中李现碎碎念“我此次带卡了，哼”，因为他3月份就去过玉渊潭，末端健忘带SD卡，“第一句话还没启齿，就打理打理回家咯”。
3月22日，李现就去过|图源：小红书@李现 截图这一次终于打鸟生效的李现，不仅被生态环境部点赞，还被多个文旅部门喊话来打鸟。
图源：微博@大理文旅发布厅 @生态环境部 @辽宁文旅有网友玩弄，尽然寰球王人倍速发展到了爱打鸟不雅鸟的年级。问题来了，究竟什么是打鸟？什么是打鸟？“打鸟”可不是果然用枪打鸟，而是影相圈行话，主要指使用长焦镜头远距离拍摄鸟类，因为拍摄对应的英文单词是shoot，而这个词除了影相，还有“打”的意旨深嗜。再加上打鸟时所用的影相斥地镜头王人超越长，使用长焦镜头远距离拍摄鸟类的经过，需精确对焦和耐烦恭候，这与打靶雷同，打鸟行径因此得名。
网友在一波超长影相斥地中发现李现｜图源：小红书@Cheese仙女呀（已授权）为什么打鸟装备王人像“大炮”？这主淌若受焦距影响。上海影相业行业协会在《干货共享 | 焦距与焦段》一文中先容，焦距越小，视角越大，拍摄的画面内容多且离影相斥地近；焦距越大，视角越小，拍摄的画面内容就越少，离影相斥地更远。较长的镜头能够造成长焦距，因此好多远距离影相王人会采取长镜头。像李现打鸟用的斥地，组装前看起来仅有一个保温杯大小，拼着拼着就变成了“大炮”镜头。
图源：微博@李现 视频截图鸟类世俗畏惧浓烈、警悟性高，用长焦镜头拍摄鸟类，能够在较远方就拍摄到“主张对象”，而且长焦镜头的视角窄，具有邃密的空间压缩感和强烈的配景虚化成果，不错更好地聚焦鸟的主体，拍到羽毛、眼神等更多的细节。关于不熟练影相录像装备的一又友而言，思要一眼判断打鸟者手里斥地的价值，唯有铭刻“越”字口诀即可：镜头越长，价钱越贵，钱包越要大出血。不外，关于i东说念主来说，拿着蛇矛短炮打鸟，还要克服一些激情不容。毕竟斥地太过显眼的话，很难说不会被途经的e东说念主围不雅或搭话，尤其是在自带轻视感的大爷眼前，李现也只可“社恐式融入”。好在社恐仅仅暂时的，在见到漂亮的鸟儿，殊途同归发出一声“哟”后，社恐感立即九霄。
打鸟前VS打鸟后｜图源：微博@李现 视频截图固然，鸟类不雅测步履的专科术语不啻“打鸟”一个，还有“不雅鸟”，即通过千里镜不雅测鸟类步履，为了不雅鸟、打鸟，扛着全套装备，随着鸟的迁移而到处跑叫作“推鸟”，等等。在我国，不雅鸟、打鸟群体依然在悄然无息中发展壮大。据国度林草局林草看望蓄意院、中国野纯真物保护协会集中一众组织于2024年7月发布的《中国鸟类不雅察年报2023》，竣事2023年底，中国内地的不雅鸟爱好者东说念主群数目赓续高速增长，已达34万东说念主。其中，像李现相通的年青东说念主也越来越多。在小红书，“鸟门”成了2023年搜索中“春节最热的门”，“不雅鸟”词条浏览量达4亿次。
图源：小红书截图2024年，SEE基金会和腾讯基金会集中发起了“全民不雅鸟节”行径，在阿拉善、青岛、北京等11个城市举办城市不雅鸟大赛，眩惑了超1800位不雅鸟爱好者实地参与，从官方发布的行径像片来看，其中不少王人是年青东说念主、儿童等年青样子。2024年4月，《中国绿色时报》的《候鸟飞在“两山”间——不雅鸟经济不雅察》一文也默示，当前，中国大陆不雅鸟爱好者年龄散播基本呈正态散播，以中后生为主体。不雅鸟、打鸟，也上了年青东说念主户外行径的榜单。
年青东说念主为什么爱上不雅鸟、打鸟？关于好多在大城市生存的年青东说念主而言，不雅鸟、打鸟是无痛且高效的健身行径。
金瓶梅在线播放绕着公园走一圈，凝听鸟的叫声，存身寻找，举起千里镜或录像机不雅看，走走停停寻找最好不雅测角度，一六合来步数落拓上万，这是“公园20分钟效应”和健康慢走的双伙同。由于鸟儿世俗在树梢或高空，不雅鸟者需要世俗昂首，这对王人市白领的“痛点”——脊椎病的严防方面卓有成效。加之许多生存在城市的鸟儿不仅个头小，而且栖居的位置止境闪避，需要一对“今不如昔”才调在树梢、芦苇中发现它们，关于长技艺盯着电子屏幕的打工东说念主来说，这然而缓解视觉疲困的“自然眼保健操”。不雅鸟时的手持装备也对测验成果有加成。关于像李现相通的打鸟爱好者而言，拎着接近7斤重的拍摄斥地，还要对峙在捏拍时手不抖，这健身成果不亚于举哑铃。
图源：微博@李现 视频截图更何况，如实已有表面和实考评释，不雅鸟步履成心激情健康。从表面层面看，不雅鸟步履能够触发东说念主们的“心流”景色，给东说念主带来积极的激情影响。1990年，激情学家契克森米哈伊在他的文章《幸福的高明》（Flow: The Psychology of Optimal Experience）中，系统申诉了“心流”(Flow)的看法。他指出，当东说念主们专注于某件明确主张和实时反映的行径时，就很容易进入一种全神灌注、无私干涉、嗅觉技艺飞逝、感到愉悦和餍足的景色。当东说念主们受好奇心运转不雅测鸟类时，不管是使用千里镜、录像机如故手机，王人会将眼神和元气心灵聚拢在鸟儿身上，加上受身边其他不雅鸟者的带动，容易进入全神灌注的无私景色，完好意思千里浸在识别鸟类品种、不雅察鸟类步试验径中。在这种心流景色下，东说念主们致使嗅觉不到技艺的荏苒。契克森米哈伊合计，心流景色会让东说念主们感到极大的餍足，是进步个东说念主幸福感的关节。干系研究也有，2024年5月，好意思国北卡罗来纳州立大学尼尔斯·彼得森学者发表在学术期刊《Journal of Environmental Psychology》中的实考评释了这极少。研究东说念主员使用全国卫生组织的五项幸福感指数（WHO-5）来评估参与者的主不雅幸福感，并通过渊博使用的STOP-D问卷测量激情困扰水平。通过对比实验发现，参与不雅鸟行径、漫步等当然行径能权贵地进步大学生的主不雅幸福感（WHO-5指数进步），并裁减激情困扰水平。其中，参与不雅鸟行径的大学生的主不雅幸福感进步和激情困扰水平裁减进程，比参与漫步行径的大学生更权贵。
适度组、漫步组及不雅鸟组大学生的幸福感和激情困扰水平指数变化｜图源：参考文件[3]不雅鸟、打鸟行径不仅成心身心，“资本低”亦然其一大上风。鸟类不仅生存在大当然中，也生存在城市里。不管是北京、上海等一线城市，如故小县城，王人有鸟群：北京北归的野生雁鸭、深圳出现过的扁嘴海雀，在城市生存圈中即可不雅测，不必破耗大批技艺即可亲近大当然。实质上，不雅鸟很容易初学，致使对装备王人莫得什么条目，只需要外出不雅看即可。打鸟对装备的条目也不复杂。尽管有玉渊潭公园大爷手里像千里镜相通的蛇矛短炮，但也有打鸟爱好者偏疼用手机拍摄，拎起手机就开赴，拍出来的像片极少不差。
图源：小红书@采蘑菇的小男孩（已授权）正如首届中国野生生物影像年赛获奖者、《中国国度地舆》《好意思国国度地舆》供稿东说念主徐可意在接管《中国环境报》采访时所说：“莫得高档的装备，咱们依然不错去北京的城市公园内部，去记载这些飞羽们迁移的经过，或者是它们的一些款式……唯有有对当然的爱好，有一份好奇心，东说念主东说念主王人不错成为一个拍鸟东说念主，或者是一个不雅鸟爱好者。”是以，下次见到公园里带着“蛇矛短炮”的大爷们，别怕，勇敢地融入他们，轻视你也能和他们一同，为一只粉粉的小鸟心动。
参考文件
[1] 上海影相业行业协会:干货共享 | 焦距与焦段.
[2] 影相全国:从回忆到期待——18年后再拍巨匠赛.
[3] Peterson， M. N.， Larson， L. R.， Hipp， J. A.， MacIntyre， M. E.， & Grubbs， J. (2024). Birdwatching linked to increased psychological well-being on college campuses: A pilot-scale experimental study. Journal of Environmental Psychology， 92， 102306.
[4] 中国绿色时报：候鸟飞在“两山”间——不雅鸟经济不雅察.
[5] SEE任鸟飞：2024全民不雅鸟节转头｜每一次看见，王人是看管.
[6] 中国环境APP：李现“打鸟”也社恐，以前东说念主何如初学？一说念来听大咖说.
[7] 国度林草局林草看望蓄意院等. (2024). 中国鸟类不雅察年报2023.头图图源：小红书@李现性爱宝典
